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Viernes 30 Agosto 2019

El magnesio y el receptor de NMDA: los hechos

El receptor de NMDA está implicado, entre otras áreas, en el desarrollo cerebral, la capacidad de aprendizaje y la memoria. Además, se ha demostrado que unos niveles de magnesio bajos están asociados con numerosos trastornos neurológicos. En este artículo profundizamos en el funcionamiento del receptor de NMDA y en la utilidad del magnesio dentro de la práctica terapéutica.   Las neuronas se comunican entre sí por...

Viernes 30 Agosto 2019

El ejercicio en combinación con Q10 mejora las mitocondrias

Con la edad, la masa y fuerza musculares disminuyen cada vez más rápido. Conservar la función mitocondrial mediante una combinación de ejercicio y suplementación con Q10 (ubiquinol) puede frenar este proceso, según este estudio con ratones.  El envejecimiento se caracteriza por una reducción progresiva de la masa y la fuerza de los músculos. En las personas sanas, la masa muscular disminuye un 1% al año entre los 20 y...

Viernes 30 Agosto 2019

¿Qué ajo funciona mejor para las complicaciones de la diabetes?

Investigadores de las universidades de Liverpool y Manchester (Reino Unido) han comparado el potencial del ajo negro con el del ajo fresco para el posible control de las complicaciones de la diabetes. El ajo negro también es conocido como ajo fermentado o "envejecido". Los resultados son asombrosos.   La reticulación y las complicaciones          La hiperglucemia crónica y la diabetes tipo 2 traen consigo para el...